Puls & Styrke

Info

For unge og voksne mænd og kvinder. Målgruppen er for alle der vil have en sjov aften og mødes med andre fra byen.

Der startes med lidt opvarmning, derefter vil der være puls og styrketræning i ca 30 min, med forskellige øvelser og korte intervaller. Pulsen vil stige samtidig med at kroppen bliver styrket.

Derefter HOCKEY. Der spilles ca. 1 time, hvor der inddeles i hold. Hockey spilles med plaststave med en lille rund bold eller puck. Der opstilles to mål.

Træner er Leif Pedersen, der kan kontaktes på tlf: 2160 4297

Tjek kalenderen for holdtider og læs mere om kontingent og tilmelding på hjemmesiden.

Aktiviteter på holdet
2020
23
Sep
Sjov junior motion 1.-3. klasse (Gymnastik)
16:00 - 17:30 onsdag 23. sep
Gymnastiksalen på Alkestrupskolen
2020
23
Sep
Yoga (Gymnastik)
19:15 - 20:30 onsdag 23. sep
Gymnastiksalen på Alkestrupskolen
2020
24
Sep
Vægtstangstræning (Gymnastik)
19:00 - 20:30 torsdag 24. sep
Udeareal ved og i Gymnastiksalen på Alkestrupskolen
2020
26
Sep
Cross Gym (Gymnastik)
9:30 - 10:30 lørdag 26. sep
Gymnastiksalen på Alkestrupskolen
2020
27
Sep
Sjov junior motion 1.-3. klasse (Gymnastik)
10:00 - 11:30 søndag 27. sep
Gymnastiksalen på Alkestrupskolen
Holdnyheder
Der er endnu ikke oprettet nyheder