Puls & Styrke

Info

For unge og voksne mænd og kvinder. Målgruppen er for alle der vil have en sjov aften og mødes med andre fra byen.

Der startes med lidt opvarmning, derefter vil der være puls og styrketræning i ca 30 min, med forskellige øvelser og korte intervaller. Pulsen vil stige samtidig med at kroppen bliver styrket.

Derefter HOCKEY. Der spilles ca. 1 time, hvor der inddeles i hold. Hockey spilles med plaststave med en lille rund bold eller puck. Der opstilles to mål.

Træner er Leif Pedersen, der kan kontaktes på tlf: 2160 4297

Tjek kalenderen for holdtider og læs mere om kontingent og tilmelding i menuerne her på hjemmesiden.

Aktiviteter på holdet
2021
23
Okt
Cross Gym (Gymnastik)
9:30 - 10:30 lørdag 23. okt
Gymnastiksalen på Alkestrupskolen
2021
25
Okt
Vakse Voksne (Gymnastik)
17:30 - 19:00 mandag 25. okt
Gymnastiksalen på Alkestrupskolen
2021
26
Okt
Puls & Styrke (Gymnastik)
19:00 - 20:30 tirsdag 26. okt
Gymnastiksalen på Alkestrupskolen
2021
27
Okt
Yoga (Gymnastik)
19:15 - 20:30 onsdag 27. okt
Gymnastiksalen på Alkestrupskolen
2021
30
Okt
Cross Gym (Gymnastik)
9:30 - 10:30 lørdag 30. okt
Gymnastiksalen på Alkestrupskolen
Holdnyheder
Der er endnu ikke oprettet nyheder