Vægtstangstræning

Info

Målgruppen er for alle, der vil have en sjov og aktiv aften, og mødes med andre fra byen og omegnen.

Der sammensættes et vægtstangsprogram med ca. 10 øvelser, hvor hver muskelgruppe trænes 3-4 min. til musik. Derefter skiftes der lidt mellem mere træning, leg, dans i ca. 25 min.

Træner er Leif Pedersen, der kan kontaktes på tlf: 2160 4297

Tjek kalenderen for holdtider og læs mere om kontingent og tilmelding i menuerne her på hjemmesiden.

Aktiviteter på holdet
2022
7
Jul
Vægtstangstræning (Vægtstangstræning)
19:00 - 20:30 torsdag 7. jul
Alkestrupskolens gymnastiksal
2022
14
Jul
Vægtstangstræning (Vægtstangstræning)
19:00 - 20:30 torsdag 14. jul
Alkestrupskolens gymnastiksal
2022
21
Jul
Vægtstangstræning (Vægtstangstræning)
19:00 - 20:30 torsdag 21. jul
Alkestrupskolens gymnastiksal
2022
28
Jul
Vægtstangstræning (Vægtstangstræning)
19:00 - 20:30 torsdag 28. jul
Alkestrupskolens gymnastiksal
2022
4
Aug
Vægtstangstræning (Vægtstangstræning)
19:00 - 20:30 torsdag 4. aug
Alkestrupskolens gymnastiksal
Holdnyheder
Der er endnu ikke oprettet nyheder