Puls & Styrke

Info

For unge og voksne mænd og kvinder. Målgruppen er for alle der vil have en sjov aften og mødes med andre fra byen.

Der startes med lidt opvarmning, derefter vil der være puls og styrketræning i ca 30 min, med forskellige øvelser og korte intervaller. Pulsen vil stige samtidig med at kroppen bliver styrket.

Derefter HOCKEY. Der spilles ca. 1 time, hvor der inddeles i hold. Hockey spilles med plaststave med en lille rund bold eller puck. Der opstilles to mål.

Træner er Leif Pedersen, der kan kontaktes på tlf: 2160 4297

Tjek kalenderen for holdtider og læs mere om kontingent og tilmelding på hjemmesiden.

Aktiviteter på holdet
2021
20
Apr
Puls & Styrke (Gymnastik)
19:00 - 20:30 tirsdag 20. apr
Gymnastiksalen på Alkestrupskolen
2021
21
Apr
Yoga (Gymnastik)
19:15 - 20:30 onsdag 21. apr
Gymnastiksalen på Alkestrupskolen
2021
22
Apr
Vægtstangstræning (Gymnastik)
19:00 - 20:30 torsdag 22. apr
Udeareal ved og i Gymnastiksalen på Alkestrupskolen
2021
24
Apr
Cross Gym (Gymnastik)
9:30 - 10:30 lørdag 24. apr
Gymnastiksalen på Alkestrupskolen
2021
27
Apr
Puls & Styrke (Gymnastik)
19:00 - 20:30 tirsdag 27. apr
Gymnastiksalen på Alkestrupskolen
Holdnyheder
Der er endnu ikke oprettet nyheder