Vægtstangstræning

Info

Målgruppen er for alle, der vil have en sjov og aktiv aften, og mødes med andre fra byen og omegnen.

Der sammensættes et vægtstangsprogram med ca. 10 øvelser, hvor hver muskelgruppe trænes 3-4 min. til musik. Derefter skiftes der lidt mellem mere træning, leg, dans i ca. 25 min.

Træner er Leif Pedersen, der kan kontaktes på tlf: 2160 4297

Tjek kalenderen for holdtider og læs mere om kontingent og tilmelding i menuerne her på hjemmesiden.

Aktiviteter på holdet
2021
28
Okt
Vægtstangstræning (Vægtstangstræning)
19:00 - 20:30 torsdag 28. okt
Alkestrupskolens gymnastiksal
2021
4
Nov
Vægtstangstræning (Vægtstangstræning)
19:00 - 20:30 torsdag 4. nov
Alkestrupskolens gymnastiksal
2021
11
Nov
Vægtstangstræning (Vægtstangstræning)
19:00 - 20:30 torsdag 11. nov
Alkestrupskolens gymnastiksal
2021
18
Nov
Vægtstangstræning (Vægtstangstræning)
19:00 - 20:30 torsdag 18. nov
Alkestrupskolens gymnastiksal
2021
25
Nov
Vægtstangstræning (Vægtstangstræning)
19:00 - 20:30 torsdag 25. nov
Alkestrupskolens gymnastiksal
Holdnyheder
Der er endnu ikke oprettet nyheder